Alimentos que ayudan en cada tipo de cáncer.

La alimentación tiene un valor sobre todo preventivo en la lucha con el cáncer, en los caso que ya está declarado sigue de igual forma desempeñando un importante papel. Los alimentos anti cancerígenos que expones a continuación especialmente la cura de frutas, jugos frescos y ensaladas constituyen un gran recurso para tratar esta enfermedad.

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Hay estudios experimentales que demuestran que con los cambios en nuestra alimentación podemos revertir de forma muy positiva el progreso de las células cancerígenas.

 

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Alimentos que ayudan a prevenir cada tipo de cáncer.

Esta información se ha elaborado a partir de estudios publicados en las revistas científicas y médicas más prestigiosas del mundo que reflejan el estado que hay entre la alimentación y el cáncer.

Prevención de cáncer de estomago:

Alimentos que debes aumentar:

  • Cítricos.
  • Piña.
  • Pan integral.
  • Aceites vegetales.
  • Pasta integral.
  • Arroz integral.
  •  Alimentos que debes eliminar:
  • Grasas saturadas.
  • Carnes rojas.
  • Bebidas alcohólicas.
  • Sazonadores o condimentos.
  • Pastelería.
  • Azucares refinados.

 

Prevención de cáncer de hígado:

Alimentos que debes aumentar:

  • Beta caroteno (pro vitamina A)

Alimentos que debes eliminar:

  • Carnes de cerdo.
  • Bebidas alcohólicas.

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Prevención de cáncer de mama:

Alimentos que debes aumentar:

  • Espinacas.
  • Zanahorias.
  • Leche de soya.
  • Ajo.
  • Frutas.
  • Yogurt.
  • Tofu.
  • Aceite de oliva.
  • Vitamina C.
  • Beta caroteno.
  • vitamina E.

Alimentos que debes eliminar:

  • Carnes rojas.
  • Quesos grasos.
  • Grasas saturadas(margarinas)
  • Bebidas alcohólicas.
  • Cerdo.
  • Embutidos.
  • Jamón.
  • Pastelería.
  • Chocolates.

Prevención de cáncer de colon:

Alimentos que debes aumentar:

  • Fibra
  • Hortalizas (especialmente zanahoria y espinaca).
  • Pan integral.
  • Pasta integral.
  • Lácteos solo fermentados como el yogurt.

Alimentos que debes eliminar.

  • Carnes rojas (vacuno, cerdo y cordero).
  • Interiores como hígado y viseras.
  • Alimentos ricos en calorías de origen animal (quesos y mantequilla)
  • Azúcar refinada.
  • Bebidas alcohólicas.

Prevención de cáncer páncreas:

Alimentos que debes aumentar:

  • Cereales.
  • Fibra.
  • Yogurt.
  • Legumbres.
  • Tomate.
  • Frutas.

Alimentos que debes eliminar:

  • Grasas saturadas.
  • Proteínas.
  • Pescado.
  • Carne.
  • Grasas animales.
  • Bebidas gasificadas.
  • Bebidas alcohólicas.

 

Prevención de cáncer de próstata:

Alimentos que debes aumentar:

  • Frutos secos.
  • Ajo.
  • Tomate.
  • Tofu.
  • Leche de soya.
  • Cítricos.
  • Vitamina E.
  • Frutas.

Alimentos que debes eliminar:

  • Carnes rojas.
  • Alimentos altos en calcio.
  • Leche.
  • Grasas animales.

 

“Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento”

 

 

 

 

 

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