Equinácea fortalece tu sistema inmune.

La equinácea es una planta que nace espontáneamente en praderas de climas templados, y es muy utilizada como planta ornamental, alcanza más o menos un metro y medio de altura sus hojas son lanceoladas y su flor es de pétalos estrechos y alargados de color rosa o purpura con un botón amarillo, florece durante el verano y se recolecta cuando la planta tiene su madures.

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¿En qué casos podemos usar la equinácea?

 

  • Para reforzar las defensas: es muy común encontrar la equinácea en pastillas que se utilizan para estimular el sistema inmunológico y combatir enfermedades causadas por la disminución de defensas.

 

  • Para tratar alergias: la planta, en tintura, en cocción, en polvo o extracto se usa para tratar enfermedades alérgicas y el asma.

 

  • Para la gripe: en este caso podemos utilizar la raíz de la equinácea y la utilizamos cocida para hacer gárgaras en casos de amigdalitis, faringitis y gripa.

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  • Cicatrizante: esta aplicada en vía externa se puede utilizar como antiséptico y cicatrizante, en llagas y heridas.

 

Preparación para tratar la gripa y dolores musculares.

 

Ingredientes:

  • 750 ml de agua.
  • 5 gramos de raíz de equinácea.

Preparación:

Triturar muy bien la raíz de equinácea y luego la llevamos a ebullición a fuego lento, se deja hervir por 30 minutos a fuego lento, luego colamos y bebemos bien caliente de dos a cuatro tasitas al día, debe ser conservada en un lugar fresco y por no más de 48 horas.

 

Nota: aunque no se conocen contraindicaciones, se recomienda no hacer tratamientos muy prolongados con equinácea

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